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Attività fisica e colesterolo

Benefici dell'Attività Fisica Se ben strutturata, l'attività fisica si è dimostrata capace di ridurre i livelli di VLDL, quindi i trigliceridi plasmatici, ed aumentare quelli di HDL, quindi il colesterolo buono. Meno certa appare la capacità di ridurre le lipoproteine LDL (colesterolo cattivo); di conseguenza, se aumentano

cur'arti

Cur’arti: il patto che collega musei e ospedali a Napoli

È partita da Napoli la prima rete in Italia di collaborazione di networking fra Aziende Ospedaliere, ASL, e istituti e luoghi di cultura finalizzata all’applicazione dell’Arteterapia e alla promozione di progetti d'inclusione sociale e culturale e di accessibilità all’arte. Si chiama Cur’Arti, e significa “curarsi

Diarrea del viaggiatore: Cause, sintomi e terapie

Si definisce “diarrea del viaggiatore” una particolare infezione a carico delle vie digerenti (o enterite), tipica degli abitanti di Paesi Industrializzati che viaggiano in Terre in via di sviluppo, in cui il livello di igiene è molto scarso. La diarrea del viaggiatore si caratterizza per

Arriva il caldo: attenzione alle gambe pesanti

Gambe pesanti, piedi e caviglie gonfie, prurito, formicolii. Questi alcuni dei fastidi che, con l’arrivo della bella stagione e l’aumento delle temperature, tendono maggiormente a manifestarsi nelle persone, soprattutto donne, più soggette a disturbi circolatori dovuti all’insufficienza venosa e alla fragilità capillare. Tali condizioni sono generalmente

Al sole, non solo buon umore

Quali sono i benefici della Luce Solare? Con l'arrivo dell'estate inizia l'esposizione al sole, ma quali sono i benefici che i raggi solari portano al nostro corpo e soprattutto sulla nostra mente?   Luce solare e Serotonina Siamo abituati alla convenzione secondo la quale i raggi solari possono essere

Astenia: Tra routine e stress le energie diminuiscono

La routine delle nostre giornate, organizzate tra lavoro, famiglia e impegni di vario genere, possono rivelarsi una fonte di inesauribile stress e una calamita per le nostre energie, che man mano si prosciugano lasciandoci privi di forze. Sembra una situazione banale, in realtà l’astenia non

Gambe gonfie nonostante sport e insalata?

Accumuli di grasso concentrati, ritenzione idrica e tensioni dolorose sono sintomi di un lipedema. La ritenzione idrica può avere cause molto diverse. Prima di iniziare il trattamento, è necessario chiarire da dove proviene l'acqua nel tessuto. Le cause del cosiddetto edema possono essere nel sistema linfatico,

Edemi post-traumatici: cause, sintomi e trattamenti

L'edema è un accumulo di liquidi tra lo spazio libero delle cellule al di fuori dei vasi che provoca gonfiore. Può essere localizzato in una zona specifica del corpo oppure essere generalizzato, cioè coinvolgere tutto l'organismo. Le cause più frequenti della comparsa di edemi sono traumi,

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