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benessere Tag

Freddo e umidità, nemici delle articolazioni.

Le malattie reumatiche o reumatismi colpiscono l’apparato locomotore causando dolore e difficoltà nei movimenti. Si tratta di disturbi accomunati dalla presenza di focolai di infiammazione che coinvolgono principalmente le articolazioni, i tendini e i muscoli ma possono interessare anche altre sedi. Il dolore alle articolazioni, il mal di schiena e il fastidio al collo sono sintomi tipici delle malattie reumatiche. Anche la rigidità articolare e muscolare al risveglio e il gonfiore, sia associato al dolore

Intestino, benessere e fermenti lattici: verità e falsi miti

Abbiamo tutti sentito parlare di fermenti lattici almeno una volta nella nostra vita e in linea generale sappiamo che hanno a che fare con il benessere dell’intestino. Spesso però le nostre informazioni circa questi fermenti detti lattici finiscono qui, oppure sono confuse e poco precise. Tutti noi dovremmo invece

Gambe gonfie al Mare? Colpa delle alte temperature.

Gambe gonfie al Mare? Colpa delle alte temperature.   Avete mai provato la fastidiosa sensazione di sentirvi le gambe gonfie al mare, con tanto di formicolii e crampi? Purtroppo non è così infrequente in estate. Il caldo e le alte temperature dilatano i vasi sanguigni che fanno più fatica a far tornare il

Integratori, moderni stili di vita e alimentazione

Integratori, moderni stili di vita e alimentazione: ruolo e stato dell'arte alla luce delle più recenti evidenze scientifiche   Le indagini più recenti condotte dall’Organizzazione per la Cooperazione e lo Sviluppo Economico (OCSE) e dall’ISTAT confermano per l’Italia un trend che già da alcuni anni viene periodicamente

Attenzione dei consumatori verso gli integratori.

L’atteggiamento verso i cosiddetti integratori-nutraceutici è molto cambiato in questi anni recenti, fondamentalmente per un insieme di fattori concatenati: a) l’emergere di una visione “nutraceutica” a partire dal termine e dalla definizione coniati da Stephen De Felice nel 1989 [1] e dal conseguente concetto di “biotrattamento

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